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                  地震避险自救常识

                  2019-03-04 11:36 来源:甘肃省应急管理厅

                  地震是指地球表面发生快速震动的一种现象。地震突发性强,波及范围大,极具破坏性。地震的发生常导致桥梁断落、房屋坍塌、水坝开裂,?#29616;?#30340;更会造成人员伤亡。地震还会致使一些次生灾害的发生,如滑坡、泥石流等。地震目前还是人类尚无法避免或控制的自然灾害,但只要掌握一些技巧,是可以使伤害降到最低的!破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟,在这短短的时间里,我们应该沉着冷静,应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择!

                  家庭避震秘籍

                  1.冷静判断

                  地震发生时,至关重要的是要有清醒的头脑。只有镇静,才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近。记住,近震常以上下颠簸开始,之后才左右摇摆。远震却少上下颠簸感觉,而以左右摇摆为主。

                  2.就近躲避

                  如果感觉晃动很轻,说明震源比较远,只需躲在坚实的家具?#21592;?#23601;可以。大地震从开始到振动过程结束,时间?#36824;?#21313;几秒到?#29976;?#31186;,因此抓紧时间进行避震最为关键,不要耽误时间。

                  3.选择合适避震空间

                  室内较安全的避震空间有:承重墙墙根、墙角;有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是:没有支撑物的床上?#22351;?#39030;、吊灯下;周围无支撑的地板上;玻璃(包括镜子)和大窗户旁。

                  4.做好自我保护

                  选择好躲避处后应蹲下或坐下,脸朝下,额头枕在两臂上;或抓住桌腿等身边牢固的物体,以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤;保护头颈部,低头,用?#21482;?#20303;头部或后?#20445;?#20445;护眼睛,闭眼以防异物伤害;保护口鼻,有可能时,可用湿毛巾捂住口鼻,以防灰土、毒气。

                  学校避震秘籍

                  1.正在上课时怎样避震

                  无论教室是楼房还是平房,同学们?#23478;?#22312;老师的指挥下,迅速躲在各自结实的课桌下;千万不要慌乱?#23548;?#22806;逃,待地震过去后,在老师带领下有组织地疏散。

                  2.在操场或室外怎样避震

                  若在开阔地方,可原地不动,蹲下,注意保护头部;注意千万要避开高大建筑物或危险物;震时千万不要回到教室去;不要乱跑、乱挤,待地震过去后,再按老师指?#26377;?#21160;。

                  3.特别提醒

                  一?#34892;?#21160;听从老师的指挥;同学之间要互相照顾;大同学要照顾年小体弱的同学;要关心、照顾残疾同学。

                  户外避震秘籍

                  在户外遇到地震时,应该就地选择开阔地,趴下或蹲下避震;不要乱跑,避开人多的地方;不要随便返回室内。要远离山崖、陡坡、河岸及高压线等。避开高大建筑物或构筑物:楼房,特别是有玻璃幕墙的建筑?#36824;?#34903;桥、立交桥;高烟?#36873;?#27700;塔下。避开危险物、高耸或悬挂物:变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等。要保护好头部,避开危险之处。避开其他危险场所?#21512;?#31364;的街道、危旧房屋、危墙、女儿墙、砖瓦及木料等物的堆放处。

                  公共场所避震秘籍

                  在群众集聚的公共场所遇到地震时,最忌慌乱,而应有组织地从多?#25151;?#24555;速疏散,否则将造成秩序混乱,相互压?#33539;?#23548;致人员伤亡。

                  1.如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时,要沉着冷静,特别是当场内断电时,不要乱喊乱?#26657;?#26356;?#22351;?#20081;挤乱拥,应就地蹲下或躲在排椅下,注意避开吊灯、电扇等悬挂物,用皮包等物保护头部,等地震过后,听从工作人员指挥,有组织地?#38450;搿?/p>

                  2.地震时,你正在商场、书店、展览馆等处,应选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边,以及内墙角处就地蹲下,用手或其它东西护头,避开玻璃门窗和玻璃橱窗,也可在通道中蹲下,等待地震平息,有秩序地?#38450;?#20986;去。

                  3.正在上课的学生,要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼,躲在各自的课桌下,绝不能乱跑或跳楼,地震后,有组织地?#38450;?#25945;室,到就近的开阔地带避震。

                  4.正在进行?#28909;?#30340;体育场,应立即停止?#28909;?#31283;定观众情绪,防止混乱?#23548;罰?#26377;组织有?#34903;?#22320;向体育场外疏散。

                  写?#33268;?#20869;避震秘籍

                  1.震时保持冷静 震后走到户外

                  这是避震的国际通用守则,国内外许多起地震实例表明,在地震发生的短暂瞬间,人们在进入或离开建筑物时,被砸死砸伤的概率最大。千万不可在慌乱中跳楼,这一点极为重要。

                  2.寻找安全空间躲避

                  ?#33258;?#26262;气旁较安全,暖气的?#24615;?#21147;较大,金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂,即使在地震大幅?#28982;?#21160;时也不易被甩出去;暖气管道通气性好,不容?#33258;?#25104;人员窒息;管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是,被困人员可采用击打暖气管道的方?#36739;?#22806;界传递信息,而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。

                  3.特别提醒

                  当躲在茶水间、卫生间这样的小开间时,尽量离炉具、煤气管道远些。若茶水间、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里,且隔断墙为薄板墙时,就不要把它选择为最佳避震场所。此外,不要钻进柜子里,因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性,视野受阻,四肢被缚,不仅会错过逃生机会还不利于被救;躺卧的?#32824;?#20063;不好,人体的平面面积加大,被击中的概率要比站立大5倍,而且很难机动变位。近水不近火。这是确保在?#38469;?#38663;?#31181;?#33719;得他人及时救助的重要原则。一旦被困,要设法与外界联系,除用?#21482;?#32852;?#20302;猓?#21487;?#27809;?#31649;道和暖气片。

                  震后自救常识

                  地震时如被埋压在废墟下,周围又是一片漆黑,只有极小的空间,你一定不要惊慌,要沉着,树立生存的信心,相信会有人来救你,要千方百计保护自己。

                  地震后,往往还有多次余震发生,处境可能继续恶化,为了免遭新的伤害,要尽量改善自己所处环境。此时,如果应急包在身旁,将会为你脱险起很大作用。

                  保护呼吸畅通,挪开头部、胸部的杂物,闻到煤气、毒气时,用湿?#36335;?#31561;物捂住口、鼻;避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体;扩大和稳定生存空间,用砖块、术棍等支撑?#24615;?#26029;壁,以防余震发生后,环境进一步恶化。

                  如果?#20063;坏?#33073;离险境的通道,尽量保存体力,用石块?#27809;?#33021;发出声响的物体,向外发出呼救信号,不要哭喊、急躁和盲目行动,这样会大量消?#26408;?#21147;和体力,尽可能控制自己的情绪或闭目休息,等待救援人员到来。如果受伤,要想法包扎,避免流血过多。

                  如果被埋在废墟下的时间比较长,救援人员未到,或者没有听到呼救信号,就要想办法维持自己的生命,防震包的水和食品一定要节约,尽量寻找食品和饮用水,必要时自己的尿液也能起到解渴作用。

                  如果你在三脚架区,可以利用?#21592;?#30340;东西来护住自己,以免余震再次把自己伤害,再把手和前胸伸出来,把脸前的碎石子清理干净,让自己可以呼吸,等人来救?#24682;?/p>

                  责编:吴恪瑾

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